\m/ 80's metal \m/
http://80metal.com/

Имя диагноза
http://80metal.com/viewtopic.php?f=12&t=12379		 Page 17 of 17
Author:  st.Gun [ 28 Mar 2021 ]
Post subject:  Re: Имя диагноза
а чем в плане физиологии наше время отличается от не нашего. не всё в голове. попробуйте отказаться от еды, мол всё в голове.
Author:  VARVAAR [ 28 Mar 2021 ]
Post subject:  Re: Имя диагноза
st.Gun » Вс мар 28, 2021 09:21 wrote:
а чем в плане физиологии наше время отличается от не нашего. не всё в голове. попробуйте отказаться от еды, мол всё в голове.

Да нех делать. Надо просто перестать считать вкусную еду вкусной. И зависимость живота уйдёт. Нужно все время ставить цель и преодолевать её, в этом смысл. Любую, например бросить курить, или не жрать ипучие пироги к примеру тогда ты будешь горд и доволен собой. А это кайф.Например ты решил не есть конфеты. Это значит, что их не надо есть вообще, не одной штуки, не под каким соусом.Так же и с куривом, надо вытерпеть время, и ты будешь уважать себя ещё больше. В идеале мне всегда импонировала позиция стоиков.
Author:  VARVAAR [ 28 Mar 2021 ]
Post subject:  Re: Имя диагноза
artrock2010 » Сб мар 27, 2021 22:02 wrote:
Физкультурой говорите? Вот, позанимался я тут недавно усердно,
и что из этого вышло: (слабонервным не смотреть)

Сань, на тебе че защиту от оружия отрабатывали?
Author:  artrock2010 [ 28 Mar 2021 ]
Post subject:  Re: Имя диагноза
Дело было так. Весь февраль были тренировки с крупными и умелыми борцами, и однажды при неудачном броске я почувствовал неприятные ощущения в плече и груди. Но решил что так все и должно быть, рука эта неоднократно раньше была травмирована и в целом ощущения не страшнее разбитого носа.

А потом в начале марта решил пожать лежа на рекорд, вспомнить молодость. 165 пошли легко, а
170 - раздался хруст, боль и ощущения надорванной мышцы. Да еще страховщик лицом прощелкал и штанга упала и придавила слегка, на ребрах тоже синяки. Так кстати, погибают люди, когда роняют штангу на грудь и она бьет по сердцу.

Но все вроде обошлось. Разрыва мышцы нет, надрыв грудной, бицепса. трицепса, плечевой, сильное растяжение. Уже заживает, подтягиваться, отжиматься, гирю толкать, бить рукой все нормально, а вот жим лежа с большими весами похоже придется завязывать. Это так сказать, первое предупреждение. Так что осторожней. Как меня учили, относительно безопасно поднимать, жать, приседать можно только такой вес, который на 10-12 раз. Про борьбу и прочее это уже вообще на свой страх и риск. Такие дела.
Author:  st.Gun [ 28 Mar 2021 ]
Post subject:  Re: Имя диагноза
VARVAAR » 28 мар 2021 wrote:
st.Gun » Вс мар 28, 2021 09:21 wrote:
а чем в плане физиологии наше время отличается от не нашего. не всё в голове. попробуйте отказаться от еды, мол всё в голове.

Да нех делать. Надо просто перестать считать вкусную еду вкусной. И зависимость живота уйдёт. Нужно все время ставить цель и преодолевать её, в этом смысл. Любую, например бросить курить, или не жрать ипучие пироги к примеру тогда ты будешь горд и доволен собой. А это кайф.Например ты решил не есть конфеты. Это значит, что их не надо есть вообще, не одной штуки, не под каким соусом.Так же и с куривом, надо вытерпеть время, и ты будешь уважать себя ещё больше. В идеале мне всегда импонировала позиция стоиков.
ну нет. я курю для удовольствия, разные виды табака. в основном вечером. не курю на ходу, что попало, за компанию и от нечего делать. зачем отказываться, ради чего? смысл? доказать что-то? я уже доказал, отказавшись от алкоголя, причем не пил когда умер отец, не пил когда сидел под обстрелом и повыбивало окна а температура в комнате была 4 цельсия, и ни воды ни газа ни електричества. не пил когда мать попала в больницу и не было никакой надежды и так далее.
я не осуждаю пьющих (потому что сам был СИЛЬНО пьющий), но на многих примерах вижу что без етого лучше. ну не может человек жить трезвым - что ж ему жизнь ломать.
Page 17 of 17 All times are UTC + 2 hours
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/