а чем в плане физиологии наше время отличается от не нашего. не всё в голове. попробуйте отказаться от еды, мол всё в голове.
Да нех делать. Надо просто перестать считать вкусную еду вкусной. И зависимость живота уйдёт. Нужно все время ставить цель и преодолевать её, в этом смысл. Любую, например бросить курить, или не жрать ипучие пироги к примеру тогда ты будешь горд и доволен собой. А это кайф.Например ты решил не есть конфеты. Это значит, что их не надо есть вообще, не одной штуки, не под каким соусом.Так же и с куривом, надо вытерпеть время, и ты будешь уважать себя ещё больше. В идеале мне всегда импонировала позиция стоиков.
ну нет. я курю для удовольствия, разные виды табака. в основном вечером. не курю на ходу, что попало, за компанию и от нечего делать. зачем отказываться, ради чего? смысл? доказать что-то? я уже доказал, отказавшись от алкоголя, причем не пил когда умер отец, не пил когда сидел под обстрелом и повыбивало окна а температура в комнате была 4 цельсия, и ни воды ни газа ни електричества. не пил когда мать попала в больницу и не было никакой надежды и так далее.
я не осуждаю пьющих (потому что сам был СИЛЬНО пьющий), но на многих примерах вижу что без етого лучше. ну не может человек жить трезвым - что ж ему жизнь ломать.